1. Бросаете постоянно потому что не выбрали место, инструктора и не выработали привычку практиковать йогу?
  2. Или вам врачи запретили любую физическую нагрузку?
  3. Или вы получили негативный опыт на одном из занятий?

 

  1. Попробуйте выбрать клуб с самым удобным расположением. Это может быть клуб возле вашего дома или работы. Посетить пробные занятия у разных инструкторов или по разным видам практики. Возможно вы почувствуете вдохновение или пользу на какой либо из этих практик и получите мотивацию посещать занятия..